​情商高者有哪些表现？

常常听到他人说情商，你知道是什么意思吗。情商也就是能管理或处理好自己的情绪、理解他人的情绪。拥有高情商的人不仅能获得优质的人际关系，而且能提升自信心，让自己获得健康，那高情商的人有哪些特征呢。

情商高者有哪些表现？

1、积极表达自己的情绪

高情商者能清晰分析和理解自我感受，能以恰当的方式表达出情绪，不会因为情绪而感觉到羞耻，更不会压抑着负面情绪，也不会出现扭曲或异常的情绪。高情商者以积极的方式来表达情绪，比如跟周围的人交流、户外运动、做自己感兴趣的事情、写日记等。

2、接纳复杂情绪

对某件事或某个人出现复杂的感情，比如既焦虑又兴奋、既担忧又有愉悦感、既嫉妒又羡慕等。情商高者能正确接纳复杂情绪，分析占主要地位的情绪，哪种情绪影响比较大，能如实的表达出或是体验。

3、理解他人的感受

每一个人均有同理心和共情力，这跟基因有关，能不能理解或包容他人，能表现出一个人的情商。若愿意放下私心和情绪，能站在他人的 ......