抑郁情绪和抑郁症区别

随着现代社会的压力越来越大，越来越多的人开始感受到抑郁情绪的困扰。然而，抑郁情绪与抑郁症是两个不同的概念，需要从多个角度进行区分。抑郁情绪只是一种正常的情绪状态，很多人在生活中都会短时间的表现出这种情绪状态。而抑郁症则是一种心理疾病，有着科学的判断标准和丰富的治疗方案。抑郁情绪和抑郁症在生活中很容易被人们预判，二者应该如何正确区分呢？

      抑郁情绪和抑郁症区别

1、成因不同

　　大部分人的抑郁情绪，发生在生活中的负面事情之后，换而言之，抑郁情绪可以找到对应的引导事件。而抑郁症的发生则多是无缘由的，即使生活中不存在负面事件，患者也可能表现出不好的状态。

2、症状持续时间

抑郁症是一种严重的心理障碍，是一种持续的、严重的情绪障碍。抑郁症的症状包括情绪低落、失眠、食欲不振、疲劳、身体不适等，这些症状持续时间长达数周以上，严重影响了患者的生活。

抑郁情绪通常是由外界因素引起的，例如失恋、失业等。当这些问题解决后，抑郁情绪也会逐渐消失。而抑郁症则是一种长期存在的疾病，其症状通常持续数周、数月甚至数年。