心理学：教你巧妙地化解尴尬

在日常生活中，我们总会遇到他人出糗的场景，或者是有一些令人尴尬的事情发生。相信很多人在生活中，可能都有过一些尴尬的情况出现，特别是在大庭广众之下，对方的一句不合时宜的话，让自己瞬间感到极其的尴尬，但碍于面子又不能马上翻脸，这样的滋味确实很不好受，其实面对这样常常给自己弄得很难堪的这些人，并不是没有办法解决，解决方式还是很简单的，今天小编就来说说在生活中，可以巧妙地化解他人给自己带来尴尬的技巧！

第一招：坦然面对自我，释放内心压力

有句话说得好，“只要我不尴尬，尴尬的就是别人。”这句话虽然听起来轻松，但实际操作起来可能有一定难度。当我们陷入尴尬时，往往会夸大这种感觉，并假设他人对我们会有负面看法。然而，要记住，他人并不会像我们想象的那样关注你的尴尬。

尴尬常常与自我要求过高有关，对自己宽容点是化解尴尬的第一步。当你从容地面对自己的小失误，改变认知，身体也会更轻松，思维更灵活，你自然而然地展现出真实的自己，也会让他人感到舒适。相反，如果你在尴尬时紧张不安，会影响他人情绪，让气氛变得紧绷。

要学会将尴尬视作一种自然现象，不要大惊小怪，因为尴尬的人不是你，而是那些过于在意的人。

第二招：转移话题，灵活化解尴尬场面

遇到说错话、冒犯他人等尴尬场景，转移话题是一个有效的方法。你可以装作未听到或不理解对方言辞的含义，从而逃避让你感到尴尬的情景。