你在意什么，什么就会折磨你

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很多人都有过这样的感受：

你越在意什么，什么就会折磨你。

当你很在意一件事时，你就会为事情过程中可能存在的问题而忐忑不安，生怕出现什么偏差。

当你很在意一个人时，你就会为对方的一言一行，甚至一个眼神而寝食难安，会反复琢磨对方真实的想法是什么。

有一句话是：关心则乱。

确实，一旦你将心思放在了一个人或一件事上，心就会有了牵绊，然后乱了方寸。

最后，越在意的事，反而越容易搞砸。

越在意的人，反而越容易疏远。

为什么会这样呢？

首先，这和我们内心的期望有关。

从心理学的角度说，一个人的满足感除了取决于外在的所得，还取决于内心的期望。