首页 文档 超级自控力:不做习惯的奴隶 超级自控力:不做习惯的奴隶 亚罗山下的骑兵 2023-10-01 👁 29 版权申诉 先看看前几页 会员免费下载 提示:微信付费后,自动下载;手机下载,请勿设置弹窗拦截。 下载文档赏¥ 10 本书揭示了自控力对人的影响,并对“如何增强自控力”“如何运用自控力改变习惯”“自控力缺失的原因”等课题进行了深入浅出的探讨,为读者打开了重新认识自我,改变自我的一条新的通道,并提供了诸多改变的策略和方法,教会我们如何自控,如何提升。 在我们深陷焦灼、迷茫、无助的时候,这本书能够帮助我们进行积极的自我引导,摒弃一切不良的就习惯、培养健康的新习惯,实现真正的自我管理。 预读部分内容 预读下一页 4 微信支付10元后自动下载x 您已支付成功! 提示:请勿删除浏览器缓存。 关闭